كفتة السيخ باللحم البيتلو مشوية للرجيم جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
- كيلو لحم بيتلو مشفي
- كوب صغير برغل
- بصلتين كبار فصين ثوم
- بهارات الكفتة المشوية فلفل اسود مطحون
- ملعقة زبدة وقليل من الملح اختياري
- 1 ننظف الرغل ونغسله ونتركه 10دقائق بالماء
- 2 نقطع اللحم مكعبات ونضيف عليه البصل والثوم والبهارات ونفرمهم
- 3 نضيف عليها البرغل بعدتصفيته من الماء ونكمل فرمهم جيدا
- 4 نخرجها من الكبة وولوحابه تضيفي عليها زبدة اختياري نضيف عليها ملعقة الزبدة وندمجهم ببعض جيدا
- 5 نضعها بالثلاجة 1/2ساعة نخرجها ونلفها عالسيخ ونضعها عالجيرل مع التقليب حتي يتم الشواه يقطع عليها البقدونس وتقدم وبالهنا♡♡
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
